Manfaat Mangga

Mangga juga dikenal sebagai The King of Buah . Ini memiliki rasa manis yang indah dan rasa menyenangkan. Plus, karena mengandung berbagai fitokimia dan nutrisi, kesehatan manfaat mangga dalam berbagai cara.

manfaat mangga

Terlepas dari buah, mangga kulit kayu, daun, bunga, akar serta kernel dapat digunakan untuk tujuan terapeutik. Selanjutnya, buah lezat ini melambangkan cinta dan kesuburan dalam budaya tertentu.

Mangga antara buah-buahan, daging babi di antara daging, teh antara daun.
– Myanmar Peribahasa

Nama ilmiah: Mangifera indica L.
Nama lain: Mangou, Manga, Mangot, Aam, Amri, Amra, Amba, Mavu, Mangai, Mavi

asli Region

Buah ini merupakan tanaman asli Asia Selatan. Ini adalah buah nasional India, Pakistan dan Filipina. Mangga milik keluarga Anacardiaceae.

penyembuhan Properti

Mangga memiliki astringent, anti-bakteri, anti-virus, anti- inflamasi , anti-syphyllic, anti-parasit, yg mengeluarkan keringat, vermifuge, hipotensi, kardiotonik, sifat sedikit pencahar dan diuretik. Ini merangsang nafsu makan juga.

Selain itu, penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa manfaat mangga di melindungi terhadap kanker (terutama usus besar dan kanker serviks) dan leukemia .

Penelitian sedang dilakukan untuk menunjukkan bahwa mangga dapat membantu dalam mengurangi lemak tubuh . Selain itu, mangga membantu menormalkan kadar insulin di dalam darah. Dengan demikian, dapat berharga dalam mengendalikan gula darah . Hal ini juga berguna dalam mengurangi kolesterol (LDL).

Kombinasi mangga dan susu mengurangi keasaman . Teratur mengkonsumsi mangga diikuti oleh susu memfasilitasi dalam kenaikan berat badan secara alami .

Anda dapat memiliki mangga milkshake, juga. Manfaat lain dari mangga (mangga hijau) adalah bahwa hal itu mengurangi panas tubuh yang berlebihan .

Selain itu, buah ini berfungsi obat rumah yang indah untuk penyembuhan masalah kulit karena mengandung retinol. Ini merangsang produksi elastin dan kolagen, sehingga membantu dalam memperbaiki diri dari kulit.

Selanjutnya, mangga batang ekstrak kulit kayu dapat digunakan dalam pengobatan alami herpes . Ini ekstrak air membantu mengurangi rasa sakit arthritis juga.

Tonton video ini memberikan informasi tentang manfaat kesehatan mangga.

Pulp bila digunakan dalam masker dapat membantu dalam meningkatkan kulit Anda dan membersihkan noda . Selain itu, mangga meremajakan jaringan saraf di otot, jantung, dan bagian lain dari tubuh.

Manfaat terapi lain dari mangga termasuk menyembuhkan sembelit , menghilangkan gangguan pencernaan , membasmi cacing usus , mengurangi demam , mengobati anemia , penyembuhan masalah haid , dan menghilangkan racun dari tubuh .

Dalam hal gizi, mangga kaya akan vitamin A, vitamin B6, vitamin B9, vitamin C, vitamin E, vitamin K, kalium, fosfor, zat besi, kalsium, serat, dan antioksidan.

Ini mengandung phytochemical seperti cryptoxanthin, Asam Gallic, Asam anakardat dan Lutein. Menjadi kaya vitamin A, itu mempromosikan penglihatan yang baik . Selain itu, mangga meningkatkan semangat seksual juga.

Leave a Comment